Because a thriving gut

means thriving people!

Onze voedselomgeving promoot ultrabewerkte producten, en we zijn ver verwijderd geraakt van echt eten. Als individu is het lastig te kiezen wat je lichaam en je darmen nodig hebben. Gemiddeld komt 61 procent van onze calorieën uit ultrabewerkt voedsel. De wetenschap is duidelijk: dat zien we terug in onze darmgezondheid en ons immuunsysteem, en in hoe we ons voelen en functioneren.

Daarom bestaat Happygut Food: om mensen en organisaties opnieuw in contact te brengen met écht eten. Zoals je oma dat vroeger klaarmaakte.

Voor een scherper brein, een sterker lichaam & een happy humeur!

Opnieuw in contact met écht eten, zoals je oma dat vroeger maakte

• Opnieuw in contact met écht eten, zoals je oma dat vroeger maakte •

Wat we doen

Zo helpen we jou aan een Happy Gut

Group of people sitting on chairs in a sunlit conservatory, with greenery visible outside, attending a gut health workshop.

Bekijk de opties

Van beleid tot bord. Wij veranderen de voedselomgeving op kantoor. In drie maanden, naar een eetcultuur waar je werknemers en je bedrijf happy van worden.

Voeding op kantoor

Vertel mij actie #2

Sessies die de wetenschap vertalen naar iets waar je morgen mee kunt beginnen. Actie #1? Swap ultrabewerkt eten voor écht eten.

Lezingen & workshops

A woman with brown hair through the vision of a camera screen. The background shows a city street with trees and buildings.

Samenwerken met merken die het verhaal over écht eten willen overbrengen met recepten, content en belevingen die triggeren!

Samenwerken & storytelling

Samen op dezelfde missie

Dankbaar om gewerkt te hebben met

Laten we dit samen doen.

Twee verhalen, één missie

Wie we zijn

Eten is altijd mijn grootste passie geweest. Jarenlang dacht ik dat ik gezond at, tot mijn huid en mijn darmen iets anders lieten zien. Toen ik anders ging eten veranderde er veel meer dan ik verwachtte: mijn energie, mijn humeur, mijn veerkracht.

Daarom begon ik Happygut Food. Niet om mensen te vertellen wat ze moeten eten, maar om ze weer in contact te brengen met écht eten. Want floreren je darmen, dan floreer jij ook.

Samen met Maud Karstenberg, voedingswetenschapper, breng ik verstand van voeding en verstand van organisaties bij elkaar.

Nina Recourt

A woman with wavy brown hair wearing a black sleeveless top and beige drawstring pants, standing indoors, holding a remote control, and speaking or presenting with a background of white curtains and green outdoor scenery visible through a window.

Lees ons verhaal

Aan tafel?

Of je nu je hele kantoor wilt veranderen of gewoon één inspirerende sessie zoekt: laat het weten. Een gesprek van een kwartier is genoeg om te ontdekken wat past.

Plan een gesprek